OCHO CONSEJOS PARA FOMENTAR EL “FLOW” EN EL AULA

El sueño de todo docente es que sus estudiantes estén involucrados en las lecciones y que le tengan amor al aprendizaje, sacando al máximo su potencial. Siendo la meta principal que sus alumnos se sientan comprometidos y felices en el aula. Estos son algunos consejos basados en la investigación para hacer que suceda.

El psicólogo Mihalyi Csikszentmihalyi acuño el termino Flow para denotar a aquellos estudiantes que están en constante aprendizaje y dejan fluir el conocimiento en cualquier actividad que estén realizando. Mihalyi Csikszentmihalyi comenzó a estudiar el Flow en las personas que están aprendiendo constantemente y encontró que esta directamente relacionado con sentimientos de felicidad y euforia por la actividad que los trabajadores, científicos, deportistas, músicos y muchos otros estén realizando.

Las investigaciones realizadas por Csikszentmihalyi y otros han encontrado que el Flow es hacer inmersión en el aprendizaje y fomenta el interés a largo plazo en una investigación, área de estudio o meta clara. (Para más información sobre los beneficios del Flow en la educación, leer “Can Schools Help Students Find Flow?“)

Pero, ¿cómo pueden los maestros estimular el Flow? Aunque las limitaciones de las aulas de hoy puede hacer que sea difícil, aquí hay algunos consejos basados en la investigación para acrecentar el Flow en la educación.

1. Crear retos en justa medida. Una de las condiciones principales para que haya Flow según Csikszentmihalyi, es que una actividad sea un reto a un nivel justo por encima de sus capacidades actuales. Si el reto es demasiado difícil, los estudiantes se vuelven ansiosos y se dan por vencidos; si es demasiado fácil, van a aburrirse. Es importante encontrar el punto óptimo, donde la actividad es lo suficientemente difícil y desafiante, pero sin abrumarlos. Como metodología se les puede enseñar a dividir los retos en diferentes pasos para así hacerlos mas manejables.
2.  Asignar tareas especificas. La investigación ha demostrado que cuando los estudiantes entienden lo importante que son para desarrollar un proyecto, son más propensos a participar en este de una manera mas activa. En un estudio de 2009 publicado en The Sciense, los investigadores Chris Hulleman y Judith Harackiewicz diseñaron un proyecto de inclusión a niños de bajo rendimiento académico, a los cuales les dieron la tarea de escribir artículos sobre “la motivación en los estudiantes”, la inmersión y el “Flow” que desarrollaron a partir de este actividad revelo datos esclarecedores.
3. Autonomía. Cuando los estudiantes se les da la oportunidad de elegir sus propias actividades y trabajar con autonomía, van a participar de una manera mas activa con el proyecto que hayan elegido. En un estudio de 2000 dirigido por Aaron Negro de la Universidad de Rochester, los estudiantes que eran mas autónomos se sentían más competente y menos ansioso, mostrando más interés y disfrute en su trabajo e incluso produjeron trabajos de mayor calidad con respecto a los estudiantes que carecían de autonomía.
4. Establezca metas claras (y dar retroalimentación a lo largo del camino). Csikszentmihalyi ha encontrado que una condición fundamental para el Flow es que las actividades deben tener objetivos específicos, los cuales deben proporcionen una estructura y dirección clara. Los estudiantes deben ayudar a delimitar sus metas y a medida que avanzan hacia estos objetivos, los docentes deben estar dándoles constantes retroalimentaciones. Esto no significa necesariamente que los profesores deben interrumpir el proceso, pero se les debe hacer conscientes de que sus esfuerzos se están moviendo hacia la meta. Al recibir este tipo de información, los estudiantes pueden ajustar sus esfuerzos de una manera que ayuda a permanecer en el Flow.
5. Construir relaciones positivas. El investigador de educación David Shernoff de la Universidad de Illinois, ha demostrado que las relaciones positivas entre compañeros y maestros, y estudiantes y otros estudiantes aumentan el Flow. Por ejemplo, el profesor de historia Alex Angell de la Escuela Secundaria de Berkeley, California, dice que durante las discusiones en clase se debe ser cuidadoso para que los estudiantes se sientan escuchados, esto es síntoma de respeto.
6. Fomentar la concentración profunda. Es muy complejo que se logre una inmersión y así desarrollar el Flow en un salón de clases, el nivel de concentración se ve afectado por las distracción que genera los fuertes sonidos y el movimiento constante; sobre todo en la escuela primaria y secundaria, donde los períodos son relativamente cortos. Una técnica para cambiar esto es darle incentivos a los que logren focalizarse en sus metas, desarrollando mayor inmersión y por ende mas Flow.
7. Oferta ejercicios prácticos. Las actividades prácticas y activas generan mas concentración y por ende mas aprendizaje que los actividades pasivas y poco lúdicas. “Hacer” las cosas, “solucionar” problemas y “crear” obras de arte o videos, tienden a inducir una mayor cantidad de Flow.
8. Hazlos sonreír. El humor es una gran manera de involucrar a los niños en cualquier entorno, especialmente en el salón de clases. Ayuda a estimular el Flow; no sólo porque consigue la atención de los niños, sino también porque los mantiene comprometidos y entusiasmados por un tema. Un maestro no necesariamente necesita ser un cómico o un payaso, simplemente al hablar su mismo lenguaje ayuda a que sea mas divertida la clase.

Más sobre Flow:

• Artículo de Jill Suttie sobre: Por qué el “Flow” es tan importante para la Educación -y tan difícil de lograr en las escuelas (why flow is so important to education—and so hard to achieve in schools).
• Ensayo de R. Keith Sawyer sobre: Cómo fomentar el “Flow” en el grupo (how to foster group flow).
• Podcast sobre: Cómo ayudar a los niños a encontrar el “Flow” (how to help children to find flow).
• Vídeo sobre: Cómo nuestras vidas ocupadas impiden que “Flow” (how our busy lives can prevent flow).
• Articulo sobre: “Del Bien Supremo Q & A” con Jonah Lehrer sobre el fomento de la creatividad en el aula (Read Greater Good’s Q&A withJonah Lehrer about fostering creativity in the classroom).